Archive for October, 2008

Framsteg i träningen

Friday, October 31st, 2008

Det hela borde ha filmats som bevis till skeptiker, det gjordes inte så ni får tro mina ord istället. Under gårdagens träning hjulade jag. Ja, JAG hjulade! Två fötter i mattan, en hand i mattan, en hand till, två fötter i luften och sedan tillbaka till utgångsläget. Var det snyggt och graciöst? Knappast, men det är ointressant, faktum kvarstår: jag hjulade.  Utöver det körde vi diverse andra akrobatiska övningar som att stå på händer (det kräver mer träning för att lyckas känner jag) och bakåtfall med “studs till stående” . Det känns som att vissa ambitiösa lärarkandidater från min ungdom hade helt fel pedagogik, för det går uppenbarligen att lära mig sånt här. Lärarhögskolan bör omedelbart införa typ 30 poäng Bujinkan istället för tja… inte vet jag vad de lär sig inom gymnastik, praktiskt elevplågeri?

Övade också hur man undkommer en attack med svärd. Var rätt kul även om jag skulle blivit av med ett ben eller två om svärdet varit vasst.

Insåg förresten igår att nu är det bara två veckor kvar tills jag blir checkad på Arlanda. Känns lite skrämmande, men det gäller ju bara att ta det lugnt och tänka förnuftigt. Kan jag klara något så omöjligt som att hjula så är det ju inga som helst problem att stapla lite flygplan! :-)

Dagens låt: Dead or Alive – You spin me around

Födelsedag i Dublin

Friday, October 17th, 2008

Eftersom jag hade nöjet att fylla halvvägs till pensionen förra veckan, dvs 30, passade vi på att fira detta i Dublin. Vi åkte härifrån på måndag morgon och var framme på Irland lagom till lunch. Isaacs Hotel som vi bodde på låg nästan mitt i centrum med gångavstånd till det mesta, det kunde inte bli bättre.

Efter ha checkat in och begav vi oss ut för att bekanta oss med stan. Lite lätt sightseeing kombinerat med shopping blev det. Alltid kul att upptäcka en ny stad med alla dess gator, affärer, gränder och smultronställen.

P1010438

P1010449

Dag två var det meningen att vi skulle åka på utfärd, men den blev framflyttad till onsdagen på grund av något problem med bussen. Vi ändrade snabbt våran plan och begav oss till Guinness bryggeriet för att studera hur denna mörka dryck framställs. På vägen dit råkade vi springa på Irlands enda medeltida församlingskyrka som ännu är i bruk, St Audoens kyrka. Kanske inte det första stället man går till, men det är ju det som är så kul med lite oplanerade semestrar – att bara trilla på något oväntat.

Guinness Storehouse kan väl egentligen sammanfattas som en ursäkt att sälja officiella Guinness prylar i butiken, men det gjorde inte besöket sämre. Utsikten från baren högst upp var riktigt trevlig! Vi duckade mellan regnskurar och fortsatte in mot stan, shopping på Grafton Street hägrade. Eller åtminstone en värmande kaffe på Starbucks för Christine. Avslutade dagen med att äta middag på en thai restaurang och vi lyckades få in något av det starkaste de hade. Det var så starkt att svetten rann om mig!

P1010516

P1010505

På onsdagen var det min födelsedag och dags för den uppskjutna utflykten. Vädret var kanon, sol och blå himmel hela dagen.  Vi blev upphämtade med buss på morgonen och gav oss ut på den irländska landsbyggden. Efter ett kort stopp kom vi till Glendalough, ett vackert område med kloster ruiner och två vackra sjöar. Vi hade gott om tid på oss att går runt sjöarna och undersöka ruinerna med anor från 500-talet.
Därefter fortsatte vi upp i Wicklow bergen och såg  den ena natursköna vyn efter den andra. Sjöar, berg, skogar. All den natur som man förknippar Irland med, fast det är klart – det har ju nog att göra med att många filmer och reklamfilmer är inspelade i just i det området: Excalibur, Tudors och Braveheart för att nämna några.
Min födelsedag avrundade vi med en tre rätters middag på Mona Lisa, en mer perfekt avslutning kan man knappast få – helt utan åldersnojja!

P1010556

P1010593

P1010639

P1010682

På torsdagen hade vi bestämt oss för att ta spårvagnen till Dundrum Town Centre för att shoppa loss lite. På vägen dit “råkade” vi gå förbi Whitefriar street Carmelite Church. Där finns nämligen relikerna efter St Valentin, och just där förlovade vi oss. Christine var något tagen när vi sedan tog spårvagnen söderut, hon hade noll koll på varför jag tvunget skulle in och titta i en ännu en kyrka :-)

Vi shoppade loss i Dundrum när vi väl hittade stället. Det första vi såg när vi hoppade av spårvagnen var nämligen ett halvt igenbommat ställe som såg ut som ett risigt gammalt Obs! Det nya och riktiga shopping centret infriade mer än väl shopping suget.

Eftersom det var sista kvällen åt vi middag på en irländsk pub för att få njuta en sista gång av stämningen innan vi skulle bege oss hemmåt på fredagen.

Nattjobb och träning

Thursday, October 2nd, 2008

Jobbade natten till idag, kändes rätt lugnt och stabilt bortsett från ankomstrushen i början – men det gick bra. Sämre gick det med sovandet när jag kom hem, kände mig inte alls trött. Dessutom snoozade någon flera gånger brevid mig, fast det hade inte gjort någon skillnad – sova gick inte. Däremot lyckades jag knoppa in en timme eller två på eftermiddagen.

Nu på kvällen var jag och tränade. Har hållt på med bujinkan träningen i en månad nu och det känns rätt kul. Fallträningen går sakta frammåt och precis när det kändes okej så var det dags för kullorbyttor och hjula. Hjälp… Hjula försökte jag mig på lite försiktigt, med träning kanske jag eventuellt kan klara det. Kullorbyttorna däremot, där regenerade jag mig snabbt till skolgymnastik “mode”, såg alltså till att hela tiden stå sist i kön tills vi bytte övning. Det funkar fortfarande! Tack och lov höll instruktören med mig om att det är en knäpp övning som strider mot sunt förnuft.

Avslutade kvällen med att fira ett väl genomfört träningspass med att äta lite Ben & Jerry glass. Strawberry Cheesecake är gott!